Giftige relatiecitaten: 100 citaten om u te helpen verder te gaan - Oktober 2022

  Giftige relatiecitaten: 100 citaten om u te helpen verder te gaan

Giftige relaties zijn gevaarlijk voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid.



Hoewel je weet dat ze niet goed voor je zijn, kan het moeilijk zijn om verder te gaan als je nog steeds gevoelens voor je partner hebt.

Deze citaten over giftige relaties zullen je helpen de tekenen van a . te begrijpen giftige relatie en de werkelijke gevolgen ervan.





  Depressieve jonge vrouw die overdag bij het raam zit

Hoe moeilijk het ook is om erin te zitten, weggaan kan nog moeilijker zijn. Je moet het echter doen, want er is daarbuiten iets beters voor je. Je verdient zoveel meer dan giftige liefde.



Hier is een verzameling motiverende citaten om je te helpen de juiste beslissing te nemen en meer van jezelf te gaan houden.

Je moet weten wat je waard bent en nooit genoegen nemen met minder.



Inhoud show 1 Beroemde citaten over giftige relaties twee Meer citaten over giftige relaties 3 Citaten over giftige familierelaties 4 Het loslaten van giftige relaties citaten

Beroemde citaten over giftige relaties

  Treurige vrouw en man zittend op een bankje bij een meer

1. “Houd voor niemand je adem in. Wens niet dat uw longen stil staan. Het kan de verspreiding van de scheuren vertragen, maar uiteindelijk zullen ze dat wel doen. Om jezelf bij elkaar te houden, moet je jezelf soms toestaan ​​te vertrekken, zelfs als het breken van je eigen hart is wat nodig is om je te laten ademen.” Erin Hanson

2. 'Giftige mensen hechten zich vast als sintelblokken die aan je enkels zijn vastgebonden en nodigen je vervolgens uit voor een duik in hun vergiftigde water.' John Mark Groen



3. “Dat is het ding over giftige relaties. Ze zijn niet altijd giftig. Ze geven ons momenten van geluk waarvan we zouden willen dat ze een leven lang zouden duren. Dat zijn de momenten waar we ons aan vastklampen. Je overtuigt jezelf ervan dat er genoeg liefde is, onder alle chaos en chaos die jullie in elkaars leven hebben gecreëerd. Je zegt tegen jezelf dat er misschien genoeg liefde over is om dingen te laten werken. En dit zorgde ervoor dat je elk klein ding in twijfel trok, inclusief jezelf. Misschien was hij niet alleen giftig. Misschien was ik giftig voor mezelf door steeds dezelfde gesloten deuren te openen, heel goed wetende dat er niets goeds achter zat.” ― Bohemen vinden

4. 'Sommige mensen zijn gewoon 'verminderaars' en 'spoilers' voor anderen. Ik veronderstel dat bijna iedereen iemand kleiner maakt. Een heilige zou niemands spoiler zijn.” Iris Murdoch

5. 'Soms is er liefdesverdriet nodig om ons wakker te schudden en ons te helpen inzien dat we zoveel meer waard zijn dan waar we genoegen mee nemen.' Mandy Hale



  Treurige vrouw zittend op het bed met mobiele telefoon in één hand

6. “De littekens van mentale wreedheid kunnen net zo diep en langdurig zijn als wonden van stoten of klappen, maar zijn vaak niet zo voor de hand liggend. Zelfs onder vrouwen die geweld van een partner hebben meegemaakt, meldt de helft of meer dat de emotionele mishandeling van de man hen de grootste schade toebrengt.” Lundy Bancroft



7. 'Problemen in een relatie ontstaan ​​omdat elke persoon zich concentreert op wat er in de andere persoon ontbreekt.' Wayne Dyer

8. “Totdat je alle giftige mensen in je leven loslaat, zul je nooit in staat zijn om naar je volledige potentieel te groeien. Laat ze gaan, zodat je kunt groeien.” — DLQ



9. 'Verander je wonden in wijsheid.' - Oprah Winfrey

10. 'De verkeerde persoon zal je minder geven dan wat je waard bent, maar dat betekent niet dat je het moet accepteren.' — Sonya Parker

  Jong stel gaat uit elkaar in een bos

11. “De verkeerde persoon breekt zijn rug niet om jou gelukkig te maken. Dus stop met je rug voor hen te breken.” — Sonya Parker

12. 'De emotie die je hart kan breken, is soms degene die het geneest.' — Nicholas Sparks

13. 'Ik bedoel, als de relatie de lange termijn niet kan overleven, waarom zou het dan in hemelsnaam mijn tijd en energie waard zijn voor de korte termijn?' Nicolaas Sparks

14. 'Neem geen genoegen met een relatie waarin je jezelf niet kunt zijn.' - Oprah Winfrey

15. “Het is belangrijk dat we onszelf vergeven voor het maken van fouten. We moeten leren van onze fouten en verder gaan.' ― Steve Maraboli

  Man en vrouw met bruine jassen die overdag ruzie maken

16. “Vergiftige relaties kunnen onze perceptie veranderen. Je kunt jarenlang denken dat je waardeloos bent... maar je bent niet waardeloos, je wordt niet gewaardeerd.” ― Steve Maraboli

17. 'Als je in een giftige relatie in het leven zit, moet je soms buiten jezelf treden om jezelf te zien, zodat je jezelf kunt vinden en weer van jezelf kunt houden.' Engel Moreira

18. 'Verwar 'vertrouwd' niet met 'aanvaardbaar'. Giftige relaties kunnen je zo voor de gek houden.” ― Steve Maraboli

19. 'Zeg gewoon NEE tegen gecompliceerde, doodlopende, ongezonde en giftige relaties.' Stephanie Lahart

20. 'Narcisten zijn erg vergeldend als ze denken dat een ander heeft bereikt wat ze willen, hun onzekerheden blootlegt of weigert onder hun controle te staan.' Lorraine Nilon

  Depressieve en verdrietige jonge vrouw die in de buurt van de man zit

21. 'Verliezen zal niet altijd neerkomen op verlies, soms moet je die giftige relaties en slechte gewoonten kwijtraken om ruimte te creëren voor betere dingen.' ― Cadeau Gugu Mona

22. 'Het moeilijkste van een emotioneel gewelddadige relatie is, is eigenlijk toegeven dat je er een hebt.' Anna Akana

23. 'Soms is het beter om iets te beëindigen en iets nieuws te beginnen dan jezelf op te sluiten in de hoop op het onmogelijke.' Karen Salmansohn

24. “De wijzen beschouwen de ketenen en boeien van de gevangenis niet als de zwaarste beperkingen. De kettingen van gehechtheid zijn de sterkste van de banden die binden.” Thich Nhat Hanh

25. “Ik voelde een innerlijke rust en zachtheid. Mijn Berlijnse Muur was gebarsten; de giftige relatie tussen mij en die kritische stem was verbroken.” Penny De Villiers

  Zwart-wit portret van man en vrouw

26. “Als het komt, laat het dan komen. Als het gaat, is het goed, laat het gaan. Laat dingen komen en gaan. Blijf kalm, laat niets je rust verstoren en ga door.” ― Duitsland Kent

27. “Giftige relaties zijn gevaarlijk voor je gezondheid; ze zullen je letterlijk vermoorden. Stress verkort je levensduur. Zelfs een gebroken hart kan je doden. Er is een onmiskenbare verbinding tussen geest en lichaam. Je argumenten en haatdragende praatjes kunnen je op de eerste hulp of in het mortuarium doen belanden. Het is niet de bedoeling dat je met koorts van angst leeft; jezelf schor schreeuwen in een razernij van vreselijke, paniekerige vecht-of-vlucht die je uitgeput en verdoofd van verdriet achterlaat. Het was niet de bedoeling dat je zou leven als dieren die elkaar aan flarden scheuren. Maak je haar niet grijs. Snijd geen routekaart van pijn in de zoete rimpels op je gezicht. Ga niet in de stilte liggen met je hart bonzend als een gevangen, bang wezen. Voor je eigen kostbare en mooie leven, en voor de mensen om je heen - zoek hulp of ga weg voordat het te laat is. Dit is je wake-up call!” Bryant McGill

28. “We hebben allemaal giftige mensen om ons heen die ons het leven zuur maken... De dag dat we ze uit ons leven halen, zullen we allemaal betere mensen worden; inclusief hen…” ― Rodolfo Peon

29. 'Moge je dat niveau van binnen bereiken, waar je niet langer toestaat dat je verleden of mensen met giftige bedoelingen je negatief beïnvloeden of conditioneren.' Lalah Delia

30. 'Als je een relatie hebt en je alleen maar huilt, moet je stoppen en jezelf afvragen: ga je met een mens of met een ui uit?' — Karen Salmansohn

  Treurige vrouw met lang blond haar zit bij het raam

31. 'Je creëert meer ruimte in je leven als je je overtollige bagage in afval verandert.' Chinonye J. Chidolue

32. “Veel dingen kunnen worden opgelost. Dingen kunnen worden opgelost. Maar vaak kunnen relaties tussen mensen niet worden hersteld, omdat ze niet moeten worden hersteld. Je bent aan boord van een schip dat uitvaart, en de ander is lid geworden van het binnenvaartcircus, of gaat aan boord van een ander schip, en je kunt gewoon niet meer bij elkaar zijn. Omdat je dat niet zou moeten zijn.' ― C. JoyBell C.

33. 'Giftige relaties zijn als een goede pasta die te gaar is geworden.' Asa Don Brown

34. 'Soms is dingen loslaten een daad van veel grotere kracht dan verdedigen of vasthouden.' Eckhart Tolle

35. 'Als loslaten, als mensen en dingen hun gang laten gaan zonder jouw hulp het belangrijkste was, dan was het ook het moeilijkst.' Deb Caletti

  Jonge depressieve blonde vrouw zit met witte achtergrond

36. “Je moet een beslissing nemen om verder te gaan. Het zal niet automatisch gebeuren. Je zult moeten opstaan ​​en zeggen: 'Het kan me niet schelen hoe moeilijk dit is, het kan me niet schelen hoe teleurgesteld ik ben, ik laat dit niet het beste van me krijgen. Ik ga verder met mijn leven.'” Joel Osteen

37. “Je zult merken dat het nodig is om dingen los te laten; gewoon omdat ze zwaar zijn. Dus laat ze gaan, laat ze los. Ik bind geen gewichten aan mijn enkels.” ― C. JoyBell C.

38. 'Het is beter om alleen gezond te zijn dan ziek met iemand anders' Phil McGraw

39. “Soms moeten we ontberingen, scheidingen en narcistische wonden ondergaan, die het vleiende beeld dat we van onszelf hadden verbrijzelen, om twee waarheden te ontdekken: dat we niet zijn wie we dachten dat we waren; en dat het verlies van een gekoesterd plezier niet noodzakelijk het verlies van echt geluk en welzijn is.” Jean-Yves Leloup

40. 'We leren mensen hoe ze ons moeten behandelen.' ― Dr. Phil

  Treurige vrouw zit in de buurt van man op een bank

41. 'Het is veel beter om alleen te zijn dan in slecht gezelschap.' - George Washington

42. 'Een slechte relatie kan dat doen, kan je doen twijfelen aan al het goede dat je ooit over jezelf hebt gevoeld.' - Dionne Warwick

43. “Relaties horen je een goed gevoel te geven. Het is niet de bedoeling dat relaties je een slecht gevoel geven.' Laura Bowers

44. “We zijn verantwoordelijk voor onze eigen relaties, hun succes, hun mislukkingen, de goede tijden, de slechte tijden. Neem de verantwoordelijkheid voor het creëren van de relaties die je wenst.” Sam Owen

45. 'De verkeerde persoon zal je minder geven dan je waard bent, maar dat betekent niet dat je het moet accepteren.' Sonya Parker

  Vrouw en man zitten rug aan rug bij een raam

46. ​​'Het is beter voor iemand om je hart één keer te breken door je leven te verlaten, dan voor hen om in je leven te blijven en je hart voortdurend te breken.' Terry Mark

47. 'De kwaliteit van je leven is de kwaliteit van je relaties.' Anthony Robbins

48. “In een ongezonde relatie blijven die je van je gemoedsrust berooft, is niet loyaal zijn. Het is ervoor kiezen om jezelf mentaal, emotioneel en soms fysiek pijn te doen.” Kemi Sogunle

49. 'Iedereen heeft slechte relaties en uiteindelijk zijn ze gewoon een geweldige manier om jezelf voor te bereiden op een goede relatie.' Anne Hathaway

Meer citaten over giftige relaties

  Vrouw leunend tegen muur naar beneden gericht

1. 'Als je niet gelukkig bent met je relatie en het wordt te veel om mee om te gaan, dan ken je misschien al de lelijke waarheid.' - Onbekend

2. 'Soms aarzelen we omdat alle inspanningen die we in de relatie stoppen, verspild zouden zijn zodra we het afblazen.' - Onbekend

3. 'Je kunt iemand die geen probleem in zijn acties ziet, niet veranderen.' - Onbekend

4. 'Je hoeft je nooit schuldig te voelen over het verwijderen van giftige mensen uit je leven.' - Onbekend

5. 'Je moet spreken om gehoord te worden, maar soms moet je zwijgen om gewaardeerd te worden.' - Onbekend

  zwart-wit foto van trieste vrouw zittend op de vloer

6. 'Soms moet je de waarheid accepteren en stoppen met het verspillen van tijd aan de verkeerde mensen.' - Onbekend

7. 'Je kunt niet vechten voor een plaats in iemands leven, want hoe hard je ook probeert om je plaats te behouden, ze zullen je plaatsen waar ze willen, zelfs als het niet is waar je zou moeten zijn.' - Onbekend

8. 'Soms heeft je hart meer tijd nodig om te accepteren wat je geest al weet.' - Onbekend

9. 'Het probleem met gehecht raken aan iemand, als ze weggaan, voel je je gewoon verloren.' - Onbekend

10. “Als je je niet goed voelt over je huidige relatie, hoeft die niet per se giftig te zijn. Maar gezond is het zeker niet.” - Onbekend

  Boze man ruzie met vrouw zittend op een bank

11. 'Ik ben er sterk van overtuigd dat er een einde moet komen aan een slechte relatie, hoe dan ook.' - Onbekend

12. 'Als je een slechte relatie krijgt, kun je er het beste zo snel mogelijk uit komen.' - Onbekend

13. 'De dood van een relatie begint altijd met kleine ruzies en vervolgens vermoedens.' - Onbekend

14. 'Relaties eindigen, maar ze beëindigen niet je leven. Maar mensen besteden vaak meer tijd aan het ontdekken van mislukte relaties dan aan het vinden van succesvolle.' - Onbekend

15. 'Uit de buurt blijven van schadelijke giftige relaties is een daad van eigenliefde.' - Onbekend

  Treurige vrouw in blauwe jurk zit bij het raam

16. 'Als je partner ervoor zorgt dat je je vrienden, familie, zelfrespect, geluk en zelfvertrouwen verliest, dan zou je hem moeten verliezen.' - Onbekend

17. 'Date nooit met iemand die van pijn een bijwerking van liefde maakt.' - Onbekend

18. “Het moment dat je je begint af te vragen dat je een beter persoon in het leven verdient. Dat doe je eigenlijk wel.” - Onbekend

19. 'Breek vrij van giftige mensen en relaties, ze tasten je kwaliteit van leven aan.' - Onbekend

Citaten over giftige familierelaties

  Zand en bezorgde vrouw die bij de man zit

1. 'Hoe meer disfunctioneel, hoe meer sommige gezinsleden proberen het gedrag van anderen te beheersen.' David W. Earle

2. “Familie hoort onze veilige haven te zijn. Heel vaak is het de plek waar we het diepste verdriet vinden.” Lyanla Vansant

3. 'Giftige moeders blijven altijd de vreemdste, gekste mensen die we ooit hebben ontmoet.' Marguerite Duras

4. “Mijn giftige moeder kan me alleen intimideren als ik haar toesta. Terwijl ze bezig is het kind mij te pesten, kan de volwassen ik haar afwijzen, negeren of haar aangeven bij de autoriteiten.” Rayne Wolf

5. “Soms kan het liefhebben van je giftige moeder en haar lieve liefdesbrieven sturen om haar eraan te herinneren dat je altijd haar lieve kind zult zijn en altijd van haar zult houden, de beste wraak zijn om je giftige moeder tot bezinning te brengen. ” - Onbekend

  Droevige jonge mooie Spaanse vrouw die blauwe bovenkant draagt

6. 'Soms is het nodig om tijdelijk fysiek afstand te nemen van giftige familieleden omwille van je welzijn als ze te giftig blijken te zijn om bij hen in de buurt te zijn.' - Onbekend

7. 'Als de familie die je kiest voor je geboorte niet langer je pad ondersteunt om je ware bestemming te vervullen, is het nooit te laat om een ​​nieuwe stam te vinden.' ― Anthon St. Maarten

8. 'Jongens en meisjes van narcistische moeders hebben allebei te maken met een tekort aan moederlijke zorg dat hun opvoeding ontbeerde.' ― Markeer verbod

9. 'Alle giftige moeders zijn gevaarlijker dan afwezige vaders vanwege hun besmettelijke giftige energie die je ziel vergiftigt.' - Onbekend

10. “Je hoeft geen slachtoffer te zijn van het misbruik dat giftige ouders je in je jeugd hebben aangedaan. Je kunt die cirkel altijd doorbreken en weer gelukkig gaan leven voor je eigen toekomstige gezin en kinderen.” - Onbekend

  Man schreeuwt tegen vrouw die tegen houten muur staat

11. 'Omringd zijn door giftige ouders kunnen de eenzaamste momenten in je leven zijn als kind vanwege een gebrek aan verbinding en binding tussen ouders en kind.' - Onbekend

12. 'Gewoon goede moeders produceren goede en sterke dochters met een hoog zelfbeeld en eigenwaarde, giftige en beledigende moeders produceren giftige dochters met een laag zelfbeeld, waarde, zelfrespect en drama die ze later in hun eigen toekomstige relaties importeren .” - Onbekend

13. “Net zoals een slechte of corrupte boom geen goede vruchten kan voortbrengen, kun je niet verwachten dat je geliefd, gewaardeerd en gekoesterd wordt door giftige moeders gecorrumpeerd door hun eigen giftigheid van binnenuit.” - Onbekend

Het loslaten van giftige relaties citaten

  Laat het overdag op het strandzand geschreven gaan

1. 'Loslaten betekent niet opgeven, maar accepteren dat er dingen zijn die niet kunnen zijn.' - Onbekend

2. 'De beste manier om vooruit te komen, is door de mensen die je tegenhouden los te laten.' - Onbekend

3. “Het verwijderen van giftige mensen uit je leven is niet het moeilijke deel. Je er niet schuldig over voelen is dat wel.” - Onbekend

4. “En soms weerhoudt de angst om gekwetst te worden ons om actie te ondernemen. Maar alleen als je de blinddoek afdoet, kun je het licht zien.” - Onbekend

5. “Als je een beetje loslaat, zul je een beetje rust hebben. Als je veel loslaat, heb je veel rust.” ― Ajahn Chah

  Handen vasthouden laat het gaan bericht geschreven op papier

6. 'Een van de eenvoudigste manieren om gelukkig te blijven, is door de dingen die je verdrietig maken los te laten.' Tinku Razoria

7. “Als mensen weigeren je in een nieuw licht te bekijken en ze je alleen kunnen zien voor wat je was, je alleen zien voor de fouten die je hebt gemaakt, als ze niet beseffen dat je niet je fouten bent, dan ze moeten gaan.” ― Steve Maraboli

8. “Mensen vinden het moeilijk om hun lijden los te laten. Uit angst voor het onbekende geven ze de voorkeur aan lijden dat vertrouwd is.” Thich Nhat Hanh

9. 'Accepteer jezelf, houd van jezelf en blijf vooruitgaan. Als je wilt vliegen, moet je opgeven wat je weegt.” Roy T. Bennett

10. 'Loslaten betekent tot het besef komen dat sommige mensen een deel van je geschiedenis zijn, maar geen deel van je lot.' ― Steve Maraboli

  Portret van mooie droevige vrouw

11. “Loslaten betekent niet dat je niet meer om iemand geeft. Het is gewoon beseffen dat de enige persoon waar je echt controle over hebt, jezelf bent. Deborah Reber

12. “We kunnen niet bang zijn voor verandering. Je voelt je misschien heel veilig in de vijver waarin je je bevindt, maar als je er nooit uit waagt, zul je nooit weten dat er zoiets bestaat als een oceaan, een zee. Vasthouden aan iets dat nu goed voor je is, kan juist de reden zijn waarom je niet iets beters hebt.” ― C. JoyBell C.

13. 'Als je je tijd besteedt aan de hoop dat iemand de gevolgen zal dragen voor wat ze je hart hebben aangedaan, dan sta je toe dat ze je een tweede keer in je geest pijn doen.' Shannon L. Alder

14. 'Als je echt gerespecteerd wilt worden door mensen van wie je houdt, moet je ze bewijzen dat je zonder hen kunt overleven.' Michael Bassey Johnson

15. “Als je niet van hem hield, zou dit nooit zijn gebeurd. Maar je deed. En het accepteren van die liefde en alles wat daarop volgde, maakt deel uit van het loslaten.” Sarah Dessen

  Vrouwelijke open hand met de woorden LET GO hierboven tegen een sprankelende achtergrond

16. 'Je tijd is veel te waardevol om te verspillen aan mensen die niet kunnen accepteren wie je bent.' Turcois Ominek

17. 'Het loslaten van giftige mensen is een daad van zelfzorg.' Karen Salmansohn

18. “De kunst is er niet een van vergeten maar loslaten. En als al het andere weg is, kun je rijk zijn aan verlies.” Rebecca Solnit

19. “Je zult voorbij bepaalde mensen evolueren. Laat jezelf.' Mandy Hale

  Laat het gaan wolkbericht geschreven in de lucht

Een giftige en slechte relatie verlaten noodzakelijk is voor jouw persoonlijke groei en ontwikkeling.

Hoe hard je ook probeert, het is moeilijk om een ​​slecht persoon of een ongezonde relatie te veranderen.

Er zijn enkele duidelijke waarschuwingssignalen en u moet er op letten.

Als je eenmaal uit een gewelddadige relatie bent gekomen, zul je je volledige potentieel en je waarde kunnen zien.