15 WAARSCHUWINGstekens dat u bij iemand uit de buurt moet blijven - Februari 2023

  15 WAARSCHUWINGstekens dat u bij iemand uit de buurt moet blijven

Voel je je constant uitgeput zonder duidelijke reden? Nou, misschien is het een van de waarschuwingssignalen dat je bij iemand uit de buurt moet blijven!



Als er iets is dat ik over het leven heb geleerd, is het het volgende: Blijf uit de buurt van valse idealen, te veel suiker eten en giftige mensen.

Als je valse idealen volgt, word je onecht. Als je te veel suiker eet, word je ziek. En als je jezelf omringt met giftige mensen, verspil je je tijd en verpest je je leven!





Het leven is te kort om met negatieve mensen om te gaan. Je tijd is te kostbaar om het te verspillen aan mensen die geen waarde toevoegen aan je leven.

Of je partner je nu als vanzelfsprekend beschouwt, je collega heimelijk tegen je samenzweert, of je vriend een Debbie Downer is (altijd het beste uit je positieve humeur halen), omgaan met zulke mensen is vaak onvermijdelijk.



Maar niet alle hoop is verloren! Wat u wel kunt doen, is de manier waarop u erop reageert veranderen!

Als je geen aandacht schenkt aan rode vlaggen, kan tijd doorbrengen met zulke mensen je welzijn vernietigen en je zelfrespect en eigenwaarde verlagen.



Om te voorkomen dat dit gebeurt, is hier de lijst met WAARSCHUWINGstekens dat u bij iemand uit de buurt moet blijven:

Inhoud show 1 Je besteedt veel tijd aan klagen over hen twee Je hebt je emoties niet onder controle 3 Je geeft ze de schuld van de keuzes die je maakt 4 Je zelfrespect is aanzienlijk verminderd 5 Als je tijd met ze doorbrengt, voel je je vreselijk 6 Je bukt je tot hun giftige niveau 7 Je vindt troost in ongezonde copingstrategieën 8 Je relaties lijden 9 Je mist gezonde grenzen 10 Ze geven jou de schuld van hun problemen elf Ze nemen, nemen en nemen nog wat meer 12 Ze zorgen ervoor dat je je de hele tijd verkeerd voelt 13 Ze misleiden je 14 Ze kleineren je vijftien Je voelt je gewoon niet goed om hen heen 16 Je kunt een toxisch persoon niet dwingen te veranderen!

Je besteedt veel tijd aan klagen over hen

  peinzende vrouw bedachtzaam met een trui die midden in het bos staat

Merk je dat je er constant over praat met je vrienden of familieleden? Is erover klagen je nieuwe hobby geworden (waar je niet echt van geniet)?



Zo ja, dan weet je dat er iets vreemds aan die persoon is. Vaak zijn we ons er niet eens van bewust dat we omringd zijn door negatieve mensen totdat we merken dat we constant over hen praten.

Ik herinner me dat ik vaak de sociale media-profielen van de giftige persoon in mijn leven bezocht. Hoewel ik hun aanwezigheid niet kon uitstaan, werd ik nog steeds verteerd door hun giftige persoonlijkheid in de virtuele wereld.

Ik denk dat ik wat antwoorden probeerde te krijgen over waarom ze zich gedragen zoals ze doen. Wat had ik het mis!



Ik wist niet dat ik ze hiermee nog meer macht over mijn leven gaf!

Als je merkt dat je veel tijd besteedt aan het overanalyseren of klagen over de negatieve persoon in je leven, dan moet je er iets aan doen.



Je hebt je emoties niet onder controle

  overhead shot van een Aziatische vrouw die 's avonds laat in bed zit en haar gezicht bedekt met haar handen

Of je nu te maken hebt met een manipulatieve collega of een vriend, negatieve mensen kunnen je emoties verstoren.



Stel je voor dat er iets ergs gebeurt op je werk, en je reageert niet meteen omdat je geen idee hebt wat je moet zeggen.

Dus je gaat naar huis en de rest van de dag kun je niet stoppen met denken aan wat er is gebeurd.

Je hebt ook moeite om in slaap te vallen omdat je wordt achtervolgd door alle dingen die je tegen ze wilde zeggen. Je staat op, gaat weer aan het werk en hebt het gevoel dat je jezelf niet meer bent.

Je hebt het gevoel dat je je emoties niet onder controle hebt, omdat je je ineens gefrustreerd voelt en oncontroleerbare woede-uitbarstingen je geest en lichaam in de val lokken.

Als dat gebeurt, handel je misschien impulsief of laat je onderdrukte emoties eisen hun tol van je. Onthoud dat het beheersen van je emoties betekent niet dat je ze moet vermijden .

Je geeft ze de schuld van de keuzes die je maakt

  close-up beeld van een overstuur vrouw zittend op de bank met voeten weggestopt in bijgesneden afbeelding

Geef je ze de schuld als je iets niet doet wat je wilde? Geef je ze de schuld dat ze je leven hebben gehinderd en je plannen hebben verpest?

Geef je ze de schuld als je niet gelukkig bent met je leven?

Als je een giftige relatie met iemand hebt, geef je diegene de schuld van de keuzes die je maakt. Ze zeggen dat wij de scheppers zijn van ons eigen geluk.

Andere mensen de schuld geven van je ellende is een enorm teken dat je je kracht weggeeft. Als ze de reden zijn voor je verwarring, overmatige zorgen en ellende, dan is het hoog tijd dat je bij hen wegblijft.

Als je dat eenmaal hebt gedaan, kun je door het leven navigeren zoals jij dat wilt. Je hebt de absolute vrijheid om je eigen keuzes te maken en er verantwoordelijk voor te zijn in plaats van anderen de schuld te geven.

Je zelfrespect is aanzienlijk verminderd

  umhappy brunette vrouw zitten en loungen op de bank in de woonkamer

Elk slachtoffer van een giftige en gewelddadige relatie heeft één ding gemeen: een verminderd zelfrespect. Giftige mensen doen hun best om je te laten voelen slecht over jezelf.

Waarom? Zodat ze dominantie over je kunnen vestigen en je gemakkelijker kunnen beheersen.

Ze zullen gemene en onbeschofte dingen tegen je zeggen, en ze zullen je beledigen en degraderen. Ze zullen dat allemaal doen om je te laten geloven dat je zwak bent en dat je het verdient om zo behandeld te worden.

Als iemand je zo behandelt, weet dan dat het de hoogste tijd is dat je je KRACHT laat zien! Je kracht ligt in jezelf.

Het is jouw beslissing om laat alles los giftig en omring jezelf met positieve mensen; degenen die waarde toevoegen aan je leven en je zelfvertrouwen vergroten in plaats van het te verlagen.

Als je tijd met ze doorbrengt, voel je je vreselijk

  ongelukkig blanke vrouw gezicht in close-up fotografie kijken naar de camera

Voel je je vaak angstig voor dagen dat je op het punt staat die persoon te ontmoeten? Voel je je uitgeput in hun aanwezigheid en zelfs dagen na de ontmoeting met hen?

Een van de meest duidelijke tekenen dat je bij iemand uit de buurt moet blijven, is als tijd met hen doorbrengen meer als een nachtmerrie dan als een plezierige ervaring voelt.

Ik herinner me dat ik op mijn middelbare school te maken had met giftige leeftijdsgenoten.

Telkens als er iets ergs gebeurde, beleef ik het dagenlang opnieuw en opnieuw in mijn hoofd. Ik was zo bang om naar school te gaan dat ik er serieus over dacht om te doen alsof ik ziek was.

Eerlijk gezegd was ik ziek, maar niet fysiek. Ik werd mentaal gekweld en het kostte me een tijdje om van dat alles te herstellen.

Hier is mijn bescheiden advies aan jou: zorg voor je geestelijke gezondheid. Verspil uw tijd niet aan degenen die het niet waard zijn.

VERWANT: 120 citaten over giftige mensen om u te helpen grenzen te stellen en te ontgiften

Je bukt je tot hun giftige niveau

  trieste vrouw op het terras zittend op de stoel en met een mobiele telefoon

Heb je je ooit zo gefrustreerd gevoeld door een bepaalde persoon dat je zelfs maar overwogen om je bij hen aan te sluiten en hun manier van denken te steunen, alleen om je vrede te vinden? Nou, dat deed ik.

Ik was bevriend met iemand wiens aanwezigheid verwoestend was voor mijn welzijn. Hun niveaus van toxiciteit waren echt gevaarlijk voor andere mensen.

Wat ik ook deed of zei, alles zou hetzelfde blijven. Op een gegeven moment besloot ik me tot hun niveau te verlagen en door dat te doen, bracht ik mezelf onbewust in een nog chaotischer situatie.

Als je merkt dat je ooit naar het giftige niveau van de andere persoon bukt, is dit een enorme rode vlag dat het tijd is om ze los te laten!

Ik heb op de harde manier geleerd dat succesvol omgaan met negatieve mensen niet betekent dat je een van hen moet worden, maar dat het erom gaat jezelf te beschermen en je innerlijke vrede niet door hen te laten vernietigen.

Je vindt troost in ongezonde copingstrategieën

  trieste vrouw die bier drinkt en vasthoudt terwijl ze huilt en haar hoofd op tafel leunt

Iedereen heeft zijn eigen coping-mechanisme / strategie wanneer ze zich niet goed voelen of ontberingen doormaken. Sommige copingstrategieën kunnen giftig zijn voor uw welzijn.

Merk je dat je meer drinkt dan voorheen, of ben je het slachtoffer van dwangmatig eten? Vind je troost in het genieten van dingen die niet goed voor je zijn?

Het vinden van troost in zulke dingen zal je tijdelijke verlichting bieden, maar ze zullen op de lange termijn meer kwaad dan goed doen.

Je moet nooit een giftige persoon de macht over je leven laten hebben!

Ook, stop met proberen giftige mensen te redden door jezelf te vernietigen. Soms is de beste coping-methode om uit de buurt te blijven.

Je relaties lijden

  koppel met relatieproblemen liggend in bed met het gezicht naar elkaars kant van het bed

Stel je voor dat je ruzie had met die giftige vriend, en nu ben je gefrustreerd thuis.

Je schreeuwt tegen je kinderen omdat ze zich niet gedragen zoals hen werd verteld, en je bent boos op je man omdat hij vergeten is wat klusjes te doen.

Maar je gedraagt ​​je eigenlijk niet zo vanwege hen, maar vanwege die giftige vriend die je met negatieve energie vulde.

Dit is het probleem met giftige mensen: als je eenmaal hun negativiteit hebt geabsorbeerd, moet je het in de toekomst op de een of andere manier loslaten.

Vaak kiezen we ervoor om dat te doen met onze familieleden, beste vrienden en andere dierbaren.

Zo word je een controlerende echtgenoot of vrouw, knorrige vriend of vriendin, en de lijst gaat maar door. Door negatieve mensen in je leven te laten blijven, zullen je relaties eronder lijden.

Telkens wanneer je merkt dat je je plotseling geagiteerd voelt, denk er dan eens over na waardoor je je in de eerste plaats zo voelde. Als het antwoord hen is, dan weet je wat je moet doen.

Je mist gezonde grenzen

  gefrustreerd stel ruzie aan de andere kant van het bed

Elke gezonde relatie (of deze nu romantisch is of niet) bestaat uit gezonde grenzen. Maar negatieve mensen maken het ons vaak moeilijk om gezonde grenzen te stellen.

Ze zullen je manipuleren, je sprakeloos achterlaten en je keer op keer als vanzelfsprekend beschouwen. Elke keer dat dat gebeurt, zeg je dat je ze dat nooit meer zal laten doen.

Maar je weet al dat je gewoon tegen jezelf liegt. Je weet dat ze je zullen blijven manipuleren omdat je geen grenzen hebt gesteld. Zonder grenzen zul je jezelf er nooit tegen kunnen beschermen.

Als je geen gezonde grenzen hebt en moeite hebt om ze vast te stellen, zou je moeten overwegen om er vanaf te blijven, omdat je dat aan jezelf en degenen die van je houden verplicht bent.

Ze geven jou de schuld van hun problemen

  boos paar ruzie in bed met de vrouw die stop ondertekent terwijl ze naar de smartphone kijkt

Deze zou waarschijnlijk bovenaan de lijst met signalen moeten staan ​​dat je bij iemand weg moet blijven, omdat het een van de meest populaire technieken is die door negatieve mensen worden gebruikt.

Hier is een van de belangrijkste vragen die u uzelf kunt stellen als u vermoedt dat uw relatie gewelddadig is : Ben ik altijd de schuldige?

Vertellen ze je vaak dingen als: Door jou ben ik mezelf niet meer. Jij bent de reden waarom ik gezakt ben voor mijn examen / iets verkeerd heb gedaan” ? Ze gaan vaak zo ver dat ze kwetsende dingen zeggen zoals: Jij bent de reden waarom mijn vrouw/man me heeft verlaten.

Je wordt de zondebok voor al hun problemen en je begint je slecht over jezelf te voelen. Ze overtuigen je ervan dat jij verantwoordelijk bent voor al het negatieve dat in hun leven gebeurt.

Ze doen dit omdat ze dringend iemand nodig hebben om hun problemen de schuld te geven.

Zulke mensen doen vaak alsof ze je goede vrienden zijn om het tegendeel te bewijzen. Na een tijdje realiseer je je dat het vermomde manipulatoren zijn.

VERWANT: 6 dubbele normen Een emotioneel beledigende partner helpt je door

Ze nemen, nemen en nemen nog wat meer

  overstuur vrouw zit voor een man die in het café zit met een telefoon op de tafel

Giftige mensen staan ​​bekend om twee dingen: ze zijn meester-manipulators en nemen zoveel mogelijk van je af. Het woord 'geven' staat gewoon niet in hun vocabulaire.

Als je een romantische relatie hebt met een giftige persoon of een narcist, voel je je waarschijnlijk als vanzelfsprekend en gemakkelijk beschouwd.

Ze sms'en en bellen je alleen als ze je nodig hebben en negeren je vervolgens als je ze belt of sms't.

Ze genieten gretig van je ultieme genegenheid, en dan geven ze er niets voor terug. Ze nemen, nemen en nemen nog wat meer zonder ooit na te denken over vergelding.

Zulke mensen zijn vreselijke vrienden en partners, en helaas kun je er niets aan doen, behalve één ding: je kunt jezelf redden door ervoor te kiezen om bij hen weg te blijven.

Soms is het verbreken van alle contact of de beslissing om uit elkaar te gaan onvermijdelijk en het enige juiste om te doen.

Ze zorgen ervoor dat je je de hele tijd verkeerd voelt

  beledigde boze vrouw die in bed ligt naast een man die uitleg geeft in de slaapkamer

Giftige mensen zijn het soort mensen dat NOOIT zal toegeven wanneer ze ergens ongelijk in hebben of wanneer ze een fout maken.

In hun ogen hebben ze altijd gelijk, en ze zullen er alles aan doen om dat aan jou te bewijzen.

Ze zullen hun vuile tactieken gebruiken om je de hele tijd een verkeerd gevoel te geven. Ze zullen feiten veranderen, je herinneringen uitdagen, je leugens verkopen en alles doen om te krijgen wat ze willen.

Als je dit ooit ervaart, zou dit een duidelijk teken moeten zijn dat er iets niet klopt. Weet dat narcistische mensen er alles aan zullen doen om de touwtjes in handen te hebben.

Door dat te doen, kunnen ze je blijven manipuleren en doen wat ze willen zonder je er schuldig over te voelen.

Door ervoor te zorgen dat je je altijd verkeerd voelt, sta je toe dat zij degene zijn die de leiding heeft over jouw leven en geluk.

Dat is een van de belangrijkste redenen waarom giftige mensen uit mijn leven dumpen is mijn favoriete zelfzorgmethode . Als je ze de laat spelen schuld verschuiven spel, geef je ze het groene licht om je leven te blijven verpesten.

Ze misleiden je

  droevige peinzende blanke vrouw zit met de hand die haar hoofd ondersteunt en haar dat één oog bedekt

Van giftige spelers tot manipulators, alle slechte mensen hebben één ding gemeen: Ze zijn vastbesloten om jullie realiteit te beheersen. Door je realiteit te beheersen, beheersen ze jou.

Ze doen dat door je te misleiden om bepaalde dingen over hen te geloven. Ze zetten andere mensen tegen je op (je vrienden, familieleden, enz.).

Ook misleiden ze je om na te denken over wat ZIJ willen dat je over jezelf denkt.

Liegen, roddelen en de feiten verdraaien worden de belangrijkste manipulatietechnieken die ze dagelijks gebruiken.

En ze zullen niet stoppen totdat ze volledige macht hebben over je realiteit en je gedachten.

Als je een romantische relatie hebt met zo iemand, zul je eerst denken dat ze je zielsverwant zijn om je te realiseren dat ze je grootste vijand zijn.

Zulke mensen weten hoe ze zichzelf aan je moeten verkopen en je ervan kunnen overtuigen dat ze precies zijn wat je nodig hebt in je leven.

Ze zullen je alleen maar met genegenheid overladen om dit ergens in de toekomst tegen je te gebruiken. Ze zullen het met je eens zijn over alles wat je tegen hen zegt, alleen om je het gevoel te geven dat jij degene bent die manipulatief is.

Wat ze je ook aandoen, ze zullen je ervan overtuigen dat jij degene bent die hen dat aandoet. Dit klinkt misschien ingewikkeld, maar eigenlijk is het heel eenvoudig. En de oplossing is ook simpel. Het zit verstopt in de titel.

Ze kleineren je

  trieste onzekere vrouw die een kussen omhelst en op de bank zit

Slechte mensen zullen er alles aan doen om je meningen en beslissingen te kleineren. Ze zullen grappen maken over je uiterlijk en je lichaam.

Ze zullen je interesses en hobby's belachelijk maken, slechte dingen zeggen over je vrienden, noem maar op.

Als je ze vertelt dat je erover denkt om danslessen te nemen, zullen ze je zoiets als dit vertellen: Jij, die danslessen volgt?

Ben je gek geworden? Je weet dat je er nooit goed in zult worden, en je zult er gewoon belachelijk uitzien. Ik ben eerlijk tegen je om je de moeite te besparen.

Of als je bent aangekomen, zullen ze je op de volgende manier kleineren: Eerlijk gezegd, je ziet er verschrikkelijk uit. Als ik je zou vertellen dat je er goed uitziet, zou ik tegen je liegen.

Ze zullen je ook constant het gevoel geven dat je bent niet goed genoeg . Wat je ook doet of zegt, je zult nooit aan hun verwachtingen voldoen.

Zelfs als je dat doet, zullen ze ervoor zorgen om het tegendeel te bewijzen. Dat is een van de slechtste dingen die giftige mensen doen om je te vernietigen .

Als je je minder waardig voelt, zal dit in elk aspect van je leven tot uiting komen, en het zal hen helpen hun dominantie over jou te behouden.

Je voelt je gewoon niet goed om hen heen

  droevige peinzende vrouw die bij de ramen staat op zoek naar een oplossing

Wanneer je tijd met ze doorbrengt, voel je je dan raar alsof er iets ontbreekt? Voelt u zich niet in staat om te ontspannen en uw positieve kijk te behouden?

Als je antwoord ja is, dan weet je dat ze slecht voor je zijn en moet je er uit de buurt blijven.

Op een gezonde manier met hen communiceren is een mission impossible. Bewijzen dat ze ongelijk hebben, is ook geen optie.

Als je net als ik gevoelig bent voor de energie van andere mensen, dan moet je zeker op je intuïtie vertrouwen. Als ik merk dat ik me niet op mijn gemak voel in iemands gezelschap, begin ik meteen aan mezelf en hun persoonlijkheid te twijfelen.

Meestal denk ik dat er iets mis is met mij, maar als ik ze vergelijk met andere mensen in mijn leven, begin ik de dingen te zien zoals ze zijn. Al die rode vlaggen waarvan ik me niet bewust was, beginnen logisch te worden.

Als je je niet goed voelt bij iemand, onthoud dan dat er een reden is waarom je je zo voelt. Soms ben jij de reden, terwijl op andere momenten de reden hun giftige aard is.

VERWANT: 4 verschillen tussen een echte verbinding en een giftige bijlage

Je kunt een toxisch persoon niet dwingen te veranderen!

  droevige peinzende vrouw die bij de rivier staat en wegkijkt

Een van de zekerste tekenen dat je bij iemand uit de buurt moet blijven, is als je niet gelukkig bent om hen heen. Je mag het bovenstaande giftige gedrag nooit tolereren, wat er ook gebeurt.

Als ze geen waarde toevoegen aan je leven, als ze je als vanzelfsprekend beschouwen, je kleineren of misleiden, moet je niet toestaan ​​dat ze dat allemaal blijven doen. Door er niets aan te doen, geeft u aan dat u akkoord gaat met deze behandeling.

Een van de 7 levensregels zegt dat jij de enige bent die verantwoordelijk is voor jouw geluk.

Als jij niet voor jezelf opkomt, zal niemand anders dat doen. Als u niet om uw welzijn geeft, zal niemand anders dat doen.

Onthoud dat je een toxisch persoon niet kunt dwingen om te veranderen. De enige keer dat ze zullen veranderen, is wanneer ze besluiten dat te doen. Als je ze dwingt of zeurt, maak je het alleen maar erger.

Het maakt niet uit hoeveel medelijden je met ze hebt, onthoud dat het niet jouw taak is om ze te redden. Jouw taak is om jezelf te beschermen. Wees dus de baas over je geluk en loop weg van degenen die je niet verdienen.

'Als je giftige mensen uit je leven verwijdert, maak je ruimte en emotionele energie vrij voor positieve, gezonde relaties.' – John Mark Groen